Вы находитесь здесь: Главная >Записи с меткой ‘тело

Исследуйте свой страх

Это простое, но очень эффективное упражнение, которое помогает понять природу переживания страха. Регулярная последовательная практика его создает условия, в которых можно научиться управлять своими состояниями, в том числе таким сильными, как страх. Предлагаю вам взять ответственность за чистоту своих эмоциональных переживаний! В жизни, сталкиваясь с переживаниями страха, мы стремимся спрятаться от них, вытесняем эти переживания. [...]

Теги: , , ,

  • Digg
  • Del.icio.us
  • StumbleUpon
  • Reddit
  • Twitter
  • RSS

Медитация Внутренняя улыбка

Эта чудесная практика позволяет гармонизировать свое эмоциональное состояние. Дает очень хороший эффект в лечении психосоматических заболеваний. Для этой медитации нет противопоказаний. Выполнять её можно в любом возрасте, при любых расстройствах здоровья. Существует одно условие, обязательное для успеха – регулярность её выполнения. Медитация: Устройтесь удобно в положении сидя, спина должна быть прямой, руки и ноги не [...]

Теги: , , ,

  • Digg
  • Del.icio.us
  • StumbleUpon
  • Reddit
  • Twitter
  • RSS

Мой выбор – Гимнастика славянских чаровниц

  Женская славянская гимнастика – явление для нашего города новое, она только-только начала делать свои первые, но уверенные шаги по Уральской земле! Около 40 женщин - участниц первых  базовых семинаров по Славянке, прошедших в Челябинске, уже прочувствовали её благодатное воздействие на тело, разум, чувства и в целом на жизнь! Еще бы! Женщина, практикующая Славянку – [...]

Теги: , , , , , ,

  • Digg
  • Del.icio.us
  • StumbleUpon
  • Reddit
  • Twitter
  • RSS