Вы находитесь здесь: Главная >Записи с меткой ‘упражнение

Упражнения для работы со страхом

Для работы со страхом, мы предлагаем вам еще два упражнения. Они помогут лучше осознать эту эмоцию. То, что делается для нас более понятным, больше не тревожит нас. Упражнение 1:Оставайтесь с вашим страхом. Это упражнение следует делать тем, кто уже преуспел в упражнении Исследуйте свой страх. Данную практику рекомендовал Будда. Он предлагал всякий раз, как только [...]

Теги: ,

  • Digg
  • Del.icio.us
  • StumbleUpon
  • Reddit
  • Twitter
  • RSS